Notícia
“Ame seus rins. Dose sua creatinina!” é o tema do Dia Mundial do Rim
Reduzir o impacto da doença renal em todo o mundo é o objetivo do Dia Mundial do Rim, que no Brasil é coordenado pela Sociedade Brasileira de Nefrologia.
Em 2020 a ação terá como tema central “Saúde dos rins para todos. Ame seus rins. Dose sua creatinina!”
Diagnóstico precoce é o que busca a campanha, que chama a atenção para que se mantenha uma rotina de realização de um simples exame de sangue que dosa a creatinina.
Por isso, não esqueça: “É exame de rotina? Peça a creatinina!” Fale com o seu médico.
A dosagem da creatinina é uma forma de avaliar a função dos rins, e quando ela apresenta níveis elevados, indica que algo pode não estar bem, e que é hora de procurar um especialista.
A dosagem da creatinina é indicada para todos, mas de maneira especial aos que:
- tem histórico familiar de doença renal crônica;
- tem diabetes, hipertensão, doenças cardiovasculares, obesidade ou fuma;
- apresenta infecções urinárias e/ou cálculos renais de repetição;
- faz uso de medicamentos que podem comprometer a função dos rins;
- tem mais de 50 anos.
Em estágios iniciais, a doença renal crônica não costuma apresentar sintomas claros, o que faz o problema se agravar até que seja feito o diagnóstico correto.
Lesões nos rins que se mantém por mais de três meses são consideradas como doença renal crônica.
Os rins têm uma série de funções, entre elas: regular a pressão arterial, filtrar o sangue, eliminar as toxinas do corpo, controlar a quantidade de sal e água do organismo, produzir hormônios que evitam a anemia e as doenças ósseas.
Quando o funcionamento dos rins já está bastante comprometido são necessários tratamentos mais invasivos, como a diálise ou transplante renal. Por isso é fundamental o diagnóstico precoce da doença.
Creatinina
A dosagem da creatinina deve ser colocada nos seus exames de rotina, mesmo não havendo qualquer sintoma.
Outras condições que justificam o exame são:
- inchaços sem causa aparente;
- sangue na urina;
- urina que forma espuma após a micção;
- perda de peso e/ou apetite, fraqueza, náuseas;
- criança com dificuldade de crescimento; e
- gravidez com suspeita de pré-eclâmpsia.
Cuide da Saúde
Para que o seu rim esteja mais saudável e melhor protegido, é fundamental cuidar da saúde de forma global. Por isso:
- pratique exercícios físicos regularmente;
- evite o excesso de sal, carne vermelha e gorduras;
- controle seu peso corporal;
- controle da pressão arterial;
- controle as taxas do colesterol e da glicose;
- não fume;
- não abuse de bebida alcoólica;
- evite o uso de anti-inflamatórios rotineiramente;
- cuidado com quadros de desidratação (beba muita água);
- consulte regularmente seu médico; e
- não faça uso de medicamentos sem prescrição médica.